Bra väder och bra träning !

16 09 2012

Senaste veckorna har träningen varit väldigt lungt och på rehab nivå. I helgen vände de dåliga vädret just till lördag kl. 09.00 och bestämde mig att hänga med GCK gubbarna på en lite längre pass. Via Hössjö till Vännäs och höstens första fikapaus på Lyktan. Sedan blev det vänster vid bron övet Vindelälven och hem i bra distans fart via Rödåsel, Tavelsjö och Flurkmark. Kändes bra och lungn fart. Idag söndag tänkte jag testa lite tempocykel men Peter Erikssons sms igår kväll fick mig att ändra planerna. Det blev en distanspass nästan samma sträckning som i lördags men åt andra hållet. Idag var jag seg och benen var inte alls med i gamet. Förstår detta efter all vila, men farten var ju inte hög och det var en ny upplevelse som sporrar till mera träning bara allt annat ordnar sig och tillåter att gå på lite mera.

Lite cykelfeber just nu, som vanligt på hösten. Har just nu en lite använd Orbea Orca 2012:a, stl. 52, med Durace C35 hjul och Durace komponenter till salu i Umeå. Mycket bra pris just nu.

I cykelfebern ingick också en inskickad anmälan till Vätterrundan 2013. Så ”no mercy” innebär detta…..